INGREDIENTS材料

2人分

• ちんげん菜（半分に割る） 2株
• プレーンヨーグルト 大さじ2
• レモン汁 大さじ1/2
• ディル（みじん切り） 適量
• パプリカパウダー 小さじ1/2
• オリーブオイル
• 塩

BEFORE COOKING下ごしらえ

• オーブンを220℃に熱しておく。

HOW TO COOK作り方

1. 天板にちんげん菜を並べ、オリーブオイル大さじ2をかけ、オーブンで12分～15分ほど焼く。焼けたら皿に盛る。

2. プレーンヨーグルトとレモン汁と塩小さじ2分の1を混ぜ合わせ、1のちんげん菜にかける。ディルとパプリカパウダーをかける。

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