INGREDIENTS材料

4 人分

• ミックスビーンズ（缶詰、水煮など） 200 g
• 赤玉ねぎ 1/2 個
• きゅうり 1 本
• ミニトマト
• 香菜 適量
• 塩 適量
• コショウ 適量
• ドレッシング
• カレー粉 小さじ 1
• マヨネーズ 大さじ 2
• トマトケチャップ 大さじ 1
• レモン果汁 小さじ 1
• にんにく（すりおろす） 小さじ 1

HOW TO COOK作り方

1. 赤玉ねぎ、きゅうりは1cm角に切る。ミニトマトは縦半分に切り、香菜はざく切りにする。

2. ドレッシングを作る。ボウルに材料を混ぜ合わせて、塩とコショウで味を調える。

3. 水気をしっかり切ったミックスビーンズ、1 の野菜を2 のボウルに入れて軽く混ぜ、塩で味を調える。

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