INGREDIENTS材料
1 人分
- 豆乳 1 カップ
- バナナ(熟したもの) 1 本
- パパイヤ 1/2 個
- パイナップル果汁(ジュースでも可) 1/2 カップ
HOW TO COOK作り方
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バナナとパパイヤを適当な大きさに切る。
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豆乳、果汁と合わせて滑らかになるまでミキサーにかける。
photo: Kazuhiko Matsushima cooking & styling: Chie Shinya
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