INGREDIENTS材料
4 人分
- かさご 2 尾
- 車海老 (または大正海老2尾、有頭) 4 尾
- 玉ねぎ(薄切り) 30 g
- ポロねぎ(薄切り) 30 g
- にんにく(薄切り) 小 1 片
- 赤パプリカ 1 個
- トマト( 完熟、湯むきして小さめの乱切り) 中 1 個
- オリーブオイル 大さじ 3/3 杯
- ドライベルモット 50 cc
- ペルノー(あれば) 大さじ 1 杯
- 水 500 cc
- サフラン 3 つまみ
- パプリカパウダー 小さじ 1 杯
- チリペッパー 少々
- 塩 適量
- こしょう 適量
- A
- ピーマン(縦半分にし、薄切り) 1 個
- ポロねぎ(緑色の部分、輪切り) 約 4 cm
BEFORE COOKING下ごしらえ
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かさごはうろこを取り除き、頭を切り落とし、内臓を出してさっと水洗いする。3枚におろして皮を取り、塩をふる。頭は縦半分に切って水洗いし、中骨はいくつかに切っておく。海老は頭、殻、背わたを除き、頭と殻は取っておく。
HOW TO COOK作り方
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パプリカは火であぶって皮を焦がし、流水で焦げた皮を手早く取り除く。半分に切り、50gはみじん切りにしてソース用に、残り50gは形のままにしておく。
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ソースを作る。鍋にオリーブオイルを熱して玉ねぎ、ポロねぎ、にんにく、みじん切りにしたパプリカを炒め、しんなりしたところにかさごのあらと皮、海老の頭と殻を加え、炒める。あらに火が通り始めたら木じゃくしでつぶし、ほぐすようにしながらさらに炒める。次いでベルモットとペルノーを加えてアルコール分を飛ばし、トマトを加えて加熱する。トマトから水分が出始めたら切っていないパプリカ、水を加えて煮立て、アクをすくい、弱めの中火にしてサフラン、パプリカパウダー、チリペッパーを加えて20分煮込む。途中でアクをすくう。
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2 が煮上がる直前に、下ごしらえをしたかさごと海老を加えて、ソースの中でさっと火を通し、切っていないパプリカと共に取り出す。ソースに濃いめに塩で味付けする。かさごは粗くほぐし、海老は半分に切り、パプリカはスライスする。
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ソースは粗めのざるなどで充分に押し出し、次いで細かなシノワで漉し(300位になる)、冷蔵庫で冷やす。
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器に4 の一部を入れ、次いで3 のかさご、海老の半量、パプリカを盛り付ける。残りのソースを加え(ソースと具の割合は半々くらい)、一晩冷蔵庫におく。
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A を、オリーブオイル少々(分量外)を熱したフライパンで炒めて塩、こしょうをふり、冷まし、残しておいた海老と共に5 の上に盛り付ける。
POINT
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1 のパプリカがさらに残ったら、オリーブオイルに漬けて冷凍保存するとよい。3 の魚の身が大きい場合は全部を無理に使わずに、サラダの一部にするなどして、他の用途に回すこと。ブイヤベースのような料理は、味が薄いと魚臭さが出るので濃いめがよい。
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