休暇先でもアクティブに！
アクティブなバカンスを過ごすこと！ ジムの会員費よりも高くつくけど、今年の目標としてどちらが実行したくなるか考えてみて。ハワイの火山でハイキングを楽しむこと？ それとも地下にあるジムでトレッドミルの上を走ること？
original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images
-
＞＞『Delish』のオリジナル記事はこちら
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。