パレオ・ダイエットの要素を凝縮したもので、もっと規制が厳しいメソッドゆえ、実施はなかなか困難。体をリセットするための30日チャレンジでは、砂糖、穀物、乳製品、豆製品、じゃがいも、アルコール、加工食品を完全に排除する。つまり30日間、オーガニックな肉、卵、野菜、フルーツ、ナッツ、種以外のものは食べられないということ。そしてズル休みは一切ナシ。1日でもサボったらすべてリセットされ、また最初からやり直しになるのだ。なんだか楽しそうでしょ？笑　でもこれを試した人のほとんどが言うには、砂糖への欲望が収まってパワーが出るので、数kg体重を落とすには効果テキメンなんだとか。あとはやるかどうかを決めるだけ！