「アップルサイダービネガー（りんご酢）・ダイエット」
2010年 飲み過ぎ禁物！ ウワサ先行型のメソッド
血糖値を下げるためにサラダにアップルサイダービネガーをかける人もいるし、ミーガン・フォックスのように食事制限や運動の代わりにこれをグイッと飲む人もいる。これに対し医師たちは、新陳代謝を促す効果も、体重減少につながる医学的根拠もないと警鐘を鳴らし、のちの研究では一日1杯を飲むことで酢の酸が歯を溶かしてしまうことも判明。あなたの歯、大丈夫！？
＞胃のむかつきには、スプーン1杯がおすすめ！
original text : Samantha Lefave translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。