ハンバーガーにほうれん草をはさむ
レタスをやめてほうれん草をパテに重ねて、バンズではさんでみて。「ほうれん草は栄養素の宝庫。動脈を緩め、性器への血流を促すマグネシウム鉱物が含まれています。血流が最大限になるということは、感度がアップし、より勃起がパワフルになることを意味します」と、バージンさん。彼女曰く、マグネシウムは男性ホルモンであるテストステロンレベルを上昇させるという研究結果があるらしい。また、マグネシウムには体をリラックスさせ、エネルギーレベルを上げてくれる効果もあるのだとか。つまり、気持ちいいセックスに必要な2つの要素を同時に満たす重要な成分なのだ。
original text : Brianna Steinhilber and Hannah Doolin translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
-
>>『ウーマンズ・デイ』のオリジナル記事はこちら
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。