お気に入りのピザ屋のメニューにはルコラのトッピングがないかもしれないけど、ぜひ加えたい理由がある。ルコラには、植物化学物質と性欲を抑制する毒素を減少させる抗酸化物質が豊富に含まれているから。ロソフスキー博士も「たっぷりのルコラには1日の推奨摂取量の25％に相当する葉酸、そして子作り、神経機能、赤血球の生成にメリットをもたらすビタミンBが含まれています」と強くおすすめしている。これだけの栄養素が含まれているルコラを食べれば、セクシーな気分と欲求が高まると太鼓判。