特集 2018/4/14(土)
専属トレーナーが明かす!

ブレイク・ライブリーが27キロ落とした具体的な方法とは?

セレブの素顔がわかるワークアウト中のセルフィーは、いつでも話題の的。ブレイク・ライブリーがトレーナーと撮ったセルフィーも注目を集めている。でも、その理由は彼女の飾らない素顔がわかるだけでなく、彼女が驚異的な減量に成功したことを明かしたから! さらに専属トレーナーのドン・サルディーノがその方法を語っている。

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2016年12月に次女イネスを出産したブレイク・ライブリー。妊娠中に増えた体重をセレブ御用達のトレーナー、ドン・サルディーノと共に減量したそう。なんと、落とした体重は61ポンド(約27キロ)! 減量後のボディをインスタグラムで披露したブレイク曰く、「増えるのに10カ月、落とすのに14カ月。とても誇りに思っているわ」とのこと。この偉業を成し遂げるために実践した方法をサルディーノが語った。

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original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images

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