INGREDIENTS材料

4~5人分

  • 牛肩ロースブロック肉 800g
  • 少々
  • こしょう 少々
  • ナツメグ 少々
  • 玉ねぎ(2cm角に切る) 1個
  • にんじん(2cm角に切る) 1本
  • セロリ(2cm角に切る) 1本
  • トマト(2cm角に切る) 大1個
  • にんにく(包丁の背でつぶす) 1片
  • バター 30g
  • 小麦粉 大さじ2杯
  • トマトピュレ 大さじ2杯
  • 赤ワイン 5カップ
  • フォンド・ボー(もしくはチキンスープでも可) 2と1/2カップ
  • ローリエ(ブーケガルニ) 1枚
  • 小さじ1杯
  • 付け合わせ

  • ペコロス 適量
  • にんじん 適量
  • いんげん 適量
  • マッシュルーム 適量
  • ベーコン 適量
  • バター 20g
  • 少々
  • こしょう 少々
  • スープストック 1カップ

HOW TO COOK作り方

  1. 牛肉は5~6㎝角目安に切り、Aをもみ込んでおく。小麦粉(分量外)をまぶし、フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、表面を焼きつけて取り出しておく。赤ワインは、別鍋で2/3量ほどになるまで煮詰めておく。

  2. 鍋にバターを中火で熱し、Bを塩、こしょう各少々(分量外)をふって炒める。小麦粉を振り入れ全体がなじんだら牛肉を戻しいれ、1のワイン、トマトピュレ、ローリエを加える。沸騰したらフォンド・ボーを加え、再度沸騰したらアクを取り、弱火にして1時間半ほど肉がやわらかくなるまで煮込む。

  3. 肉を取り出し、煮汁をこして野菜を取り除く。

  4. 煮汁と肉を戻しいれ、弱火で1時間ほど煮込む。塩で味を調える。

  5. 付け合わせを作る。マッシュルームは4等分、ベーコンは1cm幅に切る。いんげんは半分に切る。

  6. 鍋にバターの半量を中火で熱し、ペコロス、にんじんを入れて炒める。塩、こしょうをふってスープストックを加え、5分ほど煮る。いんげんを加えて1分ほどしたら火を止める。

  7. フライパンに残りのバターを中火で熱し、ベーコン、マッシュルームを炒める。

  8. 器に4と付け合わせを盛り付ける。

POINT

  • 鍋から肉を取り出す前に、やわらかく仕上がっているか確認を!

  • この料理に合わせたいのが、ポシェットのような形をした「フォション」の食事パン「タバチエール」。フランス語で“たばこ入れ”という意味のパンだ。小麦の原種である古代小麦「スペルト小麦」が配合され、小麦本来の滋味深く、素朴な味わいが特長。中はもっちりとしたクラムで、折り返した部分はカリカリとした食感が楽しい。
     
    「タバチエール」についてはこちらから

photo : Yukako Hiramatsu cooking : Fauchon

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