INGREDIENTS材料
4~5人分
- 牛肩ロースブロック肉 800g
- A
- 塩 少々
- こしょう 少々
- ナツメグ 少々
- B
- 玉ねぎ(2cm角に切る) 1個
- にんじん(2cm角に切る) 1本
- セロリ(2cm角に切る) 1本
- トマト(2cm角に切る) 大1個
- にんにく(包丁の背でつぶす) 1片
- バター 30g
- 小麦粉 大さじ2杯
- トマトピュレ 大さじ2杯
- 赤ワイン 5カップ
- フォンド・ボー(もしくはチキンスープでも可) 2と1/2カップ
- ローリエ(ブーケガルニ) 1枚
- 塩 小さじ1杯
付け合わせ
- ペコロス 適量
- にんじん 適量
- いんげん 適量
- マッシュルーム 適量
- ベーコン 適量
- バター 20g
- 塩 少々
- こしょう 少々
- スープストック 1カップ
HOW TO COOK作り方
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牛肉は5~6㎝角目安に切り、Aをもみ込んでおく。小麦粉(分量外)をまぶし、フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、表面を焼きつけて取り出しておく。赤ワインは、別鍋で2/3量ほどになるまで煮詰めておく。
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鍋にバターを中火で熱し、Bを塩、こしょう各少々(分量外)をふって炒める。小麦粉を振り入れ全体がなじんだら牛肉を戻しいれ、1のワイン、トマトピュレ、ローリエを加える。沸騰したらフォンド・ボーを加え、再度沸騰したらアクを取り、弱火にして1時間半ほど肉がやわらかくなるまで煮込む。
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肉を取り出し、煮汁をこして野菜を取り除く。
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煮汁と肉を戻しいれ、弱火で1時間ほど煮込む。塩で味を調える。
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付け合わせを作る。マッシュルームは4等分、ベーコンは1cm幅に切る。いんげんは半分に切る。
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鍋にバターの半量を中火で熱し、ペコロス、にんじんを入れて炒める。塩、こしょうをふってスープストックを加え、5分ほど煮る。いんげんを加えて1分ほどしたら火を止める。
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フライパンに残りのバターを中火で熱し、ベーコン、マッシュルームを炒める。
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器に4と付け合わせを盛り付ける。
POINT
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鍋から肉を取り出す前に、やわらかく仕上がっているか確認を!
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この料理に合わせたいのが、ポシェットのような形をした「フォション」の食事パン「タバチエール」。フランス語で“たばこ入れ”という意味のパンだ。小麦の原種である古代小麦「スペルト小麦」が配合され、小麦本来の滋味深く、素朴な味わいが特長。中はもっちりとしたクラムで、折り返した部分はカリカリとした食感が楽しい。
「タバチエール」についてはこちらから
photo : Yukako Hiramatsu cooking : Fauchon
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