Q. シミ消しにはコーヒーが最適？
ーウソ。
コーヒーは肌にとって良くも悪くもない。そして、確定的な研究結果もまだ出ていないのだ。ただ、肝臓にとってはそこまで良い飲み物とはいえなさそう。サクレスト氏はこう助言している。
「ニキビに悩んでいる人は、コーヒーを減らすことで肝臓の機能を休ませることが有効です。ただし、これは過剰に摂取している場合のこと。適量かつ肝臓が正常に機能していれば問題ありませんよ」
translation & text : Natahlie Lima Konishi、photo : Getty Images
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