2017/2/10（金）
ジェニファー・ローレンスの美ボディの秘密
エクササイズからお酒の飲み方まで、元トレーナーが明かす彼女のヒミツを大公開！
9.一生懸命ワークアウトする
「初めて会ったときから、彼女は常に勤勉でした」というダルトン。「彼女は正しく動きができているか確認し、正しい食べ物を食べ、生活習慣とストレスを管理し、その上で自分の生活をきちんと楽しむようにしていました。すべてがうまくできれば非常にバランスが取れた人、と言えます。仕事にもとても熱心に取り組んでいました。だからジェニファーは素晴らしいロールモデルであり、優秀な女優でもあるのです」
original text : Helin Jung translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images
-
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。