2017/7/26（水）
セレーナ・ゴメス、ブレイク・ライブリー、アリアナ・グランデ……美しいセレブの共通グルメキーワードは、クリーン・イーティング！
グルテンフリーや大豆フリー、ヴィーガンやローフード……。時代の流れとともに、セレブたちのダイエットのトレンドも、まさにクリーン・イーティングが主流。新鮮な野菜や果物のほか、良質なプロテインをとることにも注力しているセレブたちが多い模様！ そのバランス感をさっそくチェックしてみて。
アリアナ・グランデ
イギリスのマンチェスターで起きたテロ事件にも負けず、ツアー「デンジャラスウーマン」を続けているアリアナ・グランデ。このツアーを支えているのは、ヘルシーな食生活。もともと彼女はヴィーガンとして有名で、「この数年、ヴィーガンとして生活しているけれど、素晴らしい経験よ」と語っている。さらに親日家でもあるアリアナ。なんと食生活にもさつまいもや大根、はす、小豆や豆腐など日本でおなじみの食材を取り入れているそう。これらはマクロビオティック食でもよく使われている食材。これを毎日欠かさず食べているとか。
text : Yoko Nagasaka