リコッタチーズ
チーズのなかでもリコッタチーズは、ほかのチーズに比べると5倍もビタミンDを多く含んでいるそう。
そんなリコッタチーズをたっぷり使った「リコッタチーズのパンケーキ」に、こちらもまたビタミンD豊富なサーモンをサンド。理想的な朝ごはんメニューになりそう。
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＞UK版『グッド・ハウスキーピング』のオリジナル記事はこちら
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。
チーズのなかでもリコッタチーズは、ほかのチーズに比べると5倍もビタミンDを多く含んでいるそう。
そんなリコッタチーズをたっぷり使った「リコッタチーズのパンケーキ」に、こちらもまたビタミンD豊富なサーモンをサンド。理想的な朝ごはんメニューになりそう。
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