2017/1/18（水）
カーダシアン＆ジェンナー姉妹のダイエット方法をチェック！
新年が明けて、ダイエットを決意した人も多いはず。とはいえ、一口にダイエットといっても、巷にはさまざまなダイエット法が……。そこで今回は、世界が注目するカーダシアン＆ジェンナー姉妹のダイエット法をチェック！ 体型も年齢も違う彼女たちは、みんなそれぞれの方法で体型をキープしている模様。そんな姉妹を参考に、あなたにぴったりなダイエット法を見つけてみない？
五女：カイリー・ジェンナー
基本データ：19歳 身長167cm 体重58kg（推定）
姉のクロエ・カーダシアンいわく、「典型的なティーンネイジャーの食生活を送っている」というカイリー・ジェンナー。ラーメンを食べたり、ハンバーガーショップに行ったりすることも多いとか。でもカイリーによると、ジャンクなものを食べてしまった後にはフルーツや野菜を多めに摂取して調整しているとのこと。カイリーによると、「バランスがすべて」とか！ ちなみにフルーツや野菜は新鮮でオーガニックのものを選ぶのが美の秘訣。
text : Yoko Nagasaka photo : Getty Images