「スリム・ファスト」
1977年 調理時間をカットできるうえに、痩せられる！？
毎回の食事をシェイクに置き換えるだけの、とっても簡単なダイエット法。毎食料理する手間が省け、その時間を有効に使えるということもあって、70年代に大ブームに！
original text : Samantha Lefave translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。