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炭酸飲料は、ダイエットの敵！
ダイエット・コーラを飲んでいるから大丈夫、といって自分を賢いと思っている人は、考え直したほうがいい。炭酸飲料を好んで飲む人は、糖質やナトリウム、脂質、コレステロールを多く含む食べ物をつまんでしまいがちなので、より多くのカロリーを摂取することがわかっているそうだ。
original text : Hannah Doolin translation : Anri Imano
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。