photo : Getty Images
断舎利するなら、まずは冷蔵庫！
“人生を変える冷蔵庫の大改革”を手始めに、キッチンを管理しよう。買い物リストを作れば、余計なカロリーを減らすのに役立つし、ストレスフリーの食生活にしてくれる。
original text : Hannah Doolin translation : Anri Imano
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。
photo : Getty Images
“人生を変える冷蔵庫の大改革”を手始めに、キッチンを管理しよう。買い物リストを作れば、余計なカロリーを減らすのに役立つし、ストレスフリーの食生活にしてくれる。
original text : Hannah Doolin translation : Anri Imano
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。