特集
2016/04/24(日)
FROM ELLE WORLD

未婚&既婚ともに注目! あなたを離婚へと導く8つの習慣

あなたの(一見無害な)生活習慣―例えば、ベッドでインスタグラムをチェックするとか―が理由で、結婚生活が破たんしてしまうことだってある。「しばしば、ほんの些細なことが夫婦関係に深刻な問題を引き起こすという調査結果があります」。カップルセラピストでヒューストンのCenter for Relationship Wellnessのゴットマン式マスタートレーナーを務めるキャリー・コールは言う。何か救いはあるの? たとえ今問題を抱えていたとしても、必ずしも離婚に直結するわけじゃないので、ご安心を。最近の調査結果によると、10年前に比べて、カップルは悪い癖を直して、問題をうまく解決しようとする傾向が高まっているそう。さて、セラピストが挙げる、結婚をいとも簡単にダメにしてしまう8つの悪習慣をご紹介。結婚していなくても、きっと役に立つはず。

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1.陰で相手をバカにする

まるで青春ドラマを巻き起こさないためのアドバイスのように思うかもしれないけれど、パートナーが近くにいないときに、スター・ウォーズへの御執心ぶりをからかうくらいはよいとしても、彼の悪口を言うのは、レッドカード。「あまりにありふれたことで驚くかもしれませんが、陰口はNG」とコール氏は言う。それは、付き合っている友人次第でもある。「女性は、そんな習慣に陥っている人に囲まれると、同じことをしてしまう」とコール氏。「仲良しの女友達がそれぞれの夫のことをいつもけなしているようなら、あなたもその輪に加わって、『あなたの旦那さんて、そんなひどいの? 聞いて、うちもね……』となりがち。でも実際は、そんなことをすることで、もっと深刻な問題が明らかになります」と続ける。「たとえ夫が気付いていなくても、彼への敬意やつながりが希薄だということです」。さらに、否定的な比較をし始めたら要注意。さらなる軽蔑や批判につながってしまうそう。あなたと夫の関係が、あっという間に急降下し、気付いたときにはもう遅いということになりかねない。

Translation & Text: Akari Ii Photo: Getty Images

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