2017/11/26（日）
コーヒーもスイーツもダメ！？ストレスを感じているとき、避ける方がいい７つの食べ物とは！？
ストレスを感じているとき、イライラを鎮めようとだらだら食べ続けるのはよくないけれど、ストレスがピークに達すると食べる気力すらわかないことも。食べないよりは食べた方がいいけれど、体にいいものを選んでいる心の余裕なんてない？ だったら、ストレスフルなときに食べてはいけない食べ物だけでも覚えておいて！
original text : Megan Shepherd translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。