揚げものより、蒸したもの
衣のサクサク感がたまらない揚げ物。おいしいけれど、消化器への負担が大きいのも事実。場合によっては、チーズバーガーにフライドポテト＆オニオンリングという最強のファーストフードコンビを食べた時よりも、胃に不快感をもたらす可能性も……。
original text : Redbook translation: Reiko Kuwabara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。