お金をかけずにヘルシーライフを送る、10ヶ条
2016/09/23(金)
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市場に並ぶセール食材を狙う

値引きされた食材があるのは、スーパーだけではない。いろいろな野菜や果物が並ぶ市場に繰り出してみて! どれほど出費を抑えられるか、きっとびっくりするはず。「野菜や果物は、翌日には鮮度が落ちて売れなくなってしまう。当日中に売りさばくためにディスカウントされることが多いから、市場が終わる時間帯がより狙い目」

original text : The Good Housekeeping web Team photo : Getty Images

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