特集
2016/07/27(水)
飲んでも体型はキープできる!?

やせてる女性はここが違う! スマートなお酒の選び方って?

イベントが多く、アルコールを飲むのが楽しくなるこの季節。でも気になるのはやっぱり、カロリーや二日酔い、そしてむくみ。そこで、体型維持にはとくに気を使っているフィットネスインストラクターの女性たちが、アルコールを飲むシーンでいったい何を注文しているのかをリサーチ! 彼女たちならではの、美容に配慮したスマートな飲み方もぜひチェックしてみて。

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次の日もすっきり! 夏らしいシュワシュワ系カクテルは?

グレープフルーツ&ライムジュースのウォッカソーダ。ロサンゼルスを拠点とするインストラクターによると、ダークリカーと呼ばれるウイスキーやブランデーといったお酒やジュースのような甘いものを混ぜたお酒は一切飲まないそう。「ワインの酔いでは物足りないときに、『ケトルワン』のウォッカをソーダ割りにして、グレープフルーツジュースとライム2個を絞ったカクテルを注文します」。これで、朝起きたときに二日酔いやむくみを感じなくてすむのだとか。

original text : Elizabeth Narins  translation : Midori Oiwa photo : Getty Images

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