飲んでも体型はキープできる!?
やせてる女性はここが違う! スマートなお酒の選び方って?
イベントが多く、アルコールを飲むのが楽しくなるこの季節。でも気になるのはやっぱり、カロリーや二日酔い、そしてむくみ。そこで、体型維持にはとくに気を使っているフィットネスインストラクターの女性たちが、アルコールを飲むシーンでいったい何を注文しているのかをリサーチ! 彼女たちならではの、美容に配慮したスマートな飲み方もぜひチェックしてみて。
次の日もすっきり! 夏らしいシュワシュワ系カクテルは?
グレープフルーツ&ライムジュースのウォッカソーダ。ロサンゼルスを拠点とするインストラクターによると、ダークリカーと呼ばれるウイスキーやブランデーといったお酒やジュースのような甘いものを混ぜたお酒は一切飲まないそう。「ワインの酔いでは物足りないときに、『ケトルワン』のウォッカをソーダ割りにして、グレープフルーツジュースとライム2個を絞ったカクテルを注文します」。これで、朝起きたときに二日酔いやむくみを感じなくてすむのだとか。
original text : Elizabeth Narins translation : Midori Oiwa photo : Getty Images
-
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。