スパイスを活用しよう
5,000万人の中国人に対して7年かけて行った調査によると、週に1~2回辛い料理を食べている人は、それ以下しか辛い料理を食べない人よりも、10%も死のリスクが減少するという。
original text : Anne Montague photo : Getty Images
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>>UK版『グッド・ハウスキーピング』のオリジナル記事はこちら
※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。
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5,000万人の中国人に対して7年かけて行った調査によると、週に1~2回辛い料理を食べている人は、それ以下しか辛い料理を食べない人よりも、10%も死のリスクが減少するという。
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