Ｑ１　気分が落ちたときにあなたが頼りにするとっておきアイテムは？　
 
ニュクスのプロディジューオイル。あの香りがなぜかとてつもなくリラックスできます。落ち込みすぎて眠れない夜も、髪の毛につけてベッドに入ればいつの間にかぐっすり。起床後はリセットされて、ポジティブな考え方に変わっています。一回忘れてみるって意外と大事。
 
Ｑ２　そのほか、落ち込んだときにする行動（お風呂につかる、とっておきのワインをあけるなど）などがあれば。
 
ジムで2km全力で走ります！　落ち込んでいるときこそ全力で走るにかぎる。走っている間は無の状態、汗をかいたあとはスッキリ晴れやかな気分になっています。ジムに行けないときは、絵を描いたり、YouTubeをひたすら観たり、部屋の掃除をして気分転換。（しかし気分にまかせて掃除をすると、モノを捨てすぎる傾向あり……。）