INGREDIENTS材料

作りやすい分量

• くるみ 200g
• 亜麻仁油 50g
• メープルシロップ 30g

HOW TO COOK作り方

1. くるみを180℃に予熱したオーブンで10分ほどローストし、粗熱を取ってフードプロセッサーにかける。亜麻仁油とメープルシロップを加え、なめらかになるまで撹拌すれば出来上がり。ペーストには、アーモンド×アーモンドオイルなど同じナッツを重ねてもいいし、菜種油などマイルドなものを合わせても◎。

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