特集 2017/11/9(木)
まだ間に合う! 寝る前、そして翌朝の救済対策とは

飲んだ後はこうすべし! 二日酔い対策 Part.2

飲み過ぎた翌日に訪れる、吐き気、頭痛、めまい、惨めさといった二日酔いの症状。「二日酔いを防ぐにはお酒を飲まないのが一番!」とわかっていても、年末年始はそうもいかない……。なんとか予防&解消する方法は? 飲み過ぎてしまったときでも間に合う、寝る前と翌朝の救済ポイントを試してみて。これで二日酔いにさよならできるかも!?

翌朝のケアは? その1
 
迎え酒はNG 
「二日酔いには迎え酒」と言われるけれど、実は全く効果がないどころか、むしろ逆効果。専門家によると、「迎え酒をしても二日酔いを少し遅らせるだけ」とのこと。しかもかえって症状を悪化させるそう。

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original text : Elizabeth Narins translation: Reiko Kuwabara photo : Getty Images

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