GOLO® | #YourBestYouさん(@goloforlife)がシェアした投稿 - 1月 22, 2018 at 1:12午後 PST

2016年に、Googleで最も検索されたダイエット法でもある、こちらのダイエット。精神医学者が考案し、インシュリンレベルをコントロールし、代謝をアップさせるというものだ。NG食材がなく、制限の多いダイエットよりも継続しやすい点が支持されているそう。
一方で、一部の専門家たちは、このダイエット法の栄養面について疑問視しているらしい。「アメリカ栄養士会」のスポークスパーソン兼栄養登録栄養士のジェシカ・クランドールさんは、フィットネス＆ライフスタイルメディア「ウイメンズヘルス」に対して、次のように注意を促している。
「このダイエットプログラムを提供している企業は、多くの情報を非公開にしています。また、同社のウェブサイトでうたっていることの多くはマーケティングトークで、誤解を生じる言い回しに、細かくて小さい文字の注釈だらけなんですよ」