特集 2014/7/25(金)

セレブが実践! 話題のダイエットメソッドをチェック

夏本番に備えたボディメンテナンスが気になる時期。今回はセレブが実践しているダイエットメソッドをご紹介! セレブも必死なのか、中にはちょっぴり過激な方法も。

アドリアナ・リマ(Adriana Lima)

photo : Getty Images

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アドリアナ・リマのパレオダイエット

ヴィクトリアズ・シークレットエンジェルズのアドリアナ・リマが実践しているのはパレオダイエット。パレオ(石器時代)の食事を目指す、というメソッドでパスタやパンのような加工食品やお砂糖&お酒などもNG。小麦や米、豆など栽培された穀物もできるだけ避け、自然に近い肉や魚を焼いて食べたり、野菜や果物をそのまま摂ったりしているそう。味つけは「シンプルに天然塩だけ」が理想! スカーレット・ヨハンソンもこの方法でダイエットしていたとか。

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