2016/8/16（火）
美ボディをキープするダイエット方法って？ドラマ「フルハウス」の人気女優が、エイジレスな美の秘密を公開！
子役としてデビュー、シットコム「フルハウス」で人気を獲得したキャンディス・キャメロン・ブレ。現在はバラエティ番組「The View」や「フルハウス」の続編「フラーハウス」で活躍しているそう。40歳になった今も、20代の頃と変わらない美貌と体型をキープしているキャンディス。その秘密は徹底的に管理した食生活にあるもよう。そこで彼女のダイエットダイアリーを大公開！
夜のスナック（19:30）
飛行機の中では機内食の前菜として出てきた、グリル野菜を添えてナッツをトッピングしたグリーンサラダにバジルペーストをかけて食べたわ。あとは小さなトースト3枚、メインは食べずにデザートのりんごだけもらった。そして赤ワイン1杯。この日はもう仕事がなかったから、自分へのご褒美よ。
original text : Elizabeth Narins translation : Yoko Nagasaka