Candace Cameron Bureさん(@candacecbure)が投稿した動画 - 2016  4月 6 3:56午前 PDT

3日目
 
朝食（7:30）
今日は「The View」の仕事があるから、ココナッツミルクをかけたオートミールを食べてエネルギーをチャージ。終わったらロサンゼルスに向かうわ。
 
午前のスナック（10:00）
ゆで卵の白身を食べてタンパク質を摂取。
 
昼食（12:30）
ローストした野菜にケールを添えたものをオーダー。今日はひまわりの種をトッピングしてアレンジしてみたわ。
 
運動前のスナック（14:30）
ワークアウトの前にフムスを大さじ3杯くらいと生野菜を食べた。分量には神経質にならなくても大丈夫。私もいつも目分量なのよ。ちなみにこの日は、キーラと一緒に1時間ワークアウトしたわ。ニューヨークにいるときには週に3～4回、彼女と運動しているわね。
 
夕食（17:15）
フライトまで時間がなかったからジムでプロテインシェイクを調達。プロテインパウダーをアーモンドミルクで溶いて、アーモンドバターを小さじ1、バナナ半分とケールをシェイクしたものよ。空港に向かう車の中でこれを飲んでディナーの代わりにしたわ。