「マスター・クレンズ」
2006年 世界のディーバが実践したことで話題に！
食事の代わりにレモネードを飲むことから「レモネード・ダイエット」としても知られる減量法。2016年にアルバム『Lemonade（レモネード）』をリリースしたビヨンセも挑戦したことがあるダイエット法で、映画『ドリームガールズ』の撮影前に実行して見事9kgの減量に成功。ただし、レモン汁、カイエンペッパー、メイプルシロップを混ぜた水を飲むという少々過激な手法により、ブレイクするには至らず……。
original text : Samantha Lefave translation : Rubicon Solutions, Inc cooperation : Yuko Ehara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。