できるだけ肌触りのよい素材を選ぼう

一日中心地よくファッションを楽しむためには、肌触りのよいストレスフリーな素材を身に着けることも大切なポイントに。「肌に触れるものでいちばんいい素材は、やはり綿ですね」と話すのは、アーユルヴェーダマスターで「マハリシ南青山プライムクリニック」院長の蓮村 誠先生。健康の面からも素材選びは実に重要だという。
 
「女性の肌はデリケートなので、特に下着はオーガニックコットンがベスト。一番肌の敏感な所に触れる生理用品はなおさらです。普通の皮膚と、女性のプライベートエリアの粘膜とでは、同じクリームを塗ったときでも経度吸収率が数十倍も違うので、それだけ肌への優しさに配慮した素材を選ぶ意味も大きいんです。生理が辛い人はオーガニックの布ナプキンに替えるだけでも、体調が変わりますよ。洗って何回でも使えますし、今ならおしゃれな柄もあるようなので楽しんではいかがでしょう」（蓮村先生）
 
当然洋服も素材へのこだわりは大切で、基本は綿で寒ければウール、暑ければ麻などを取り入れるのが◎。「絹は湿疹といった皮膚トラブルのある人が使うと、余計に痒みが出てしまうので要注意」とのこと。
 
またアタッシェ・ド・プレス岡本敬子さんからは、インテリアスタイリスト小澤典代さんの本『一緒に暮らす布』（新潮社刊）のリコメンドが。
「布に関する事柄を学べるだけでなく、肌触りが良くて丈夫で、身に着けていると温かみがあり安心できるのは、こういう手間暇をかけて作られている素材だからだと教えてくれます。布は女性を幸せにしてくれること、肌に直接触れるものだから実はすごく大切だということがわかります」（岡本さん）
 
服という仕立てられた状態でしか布に接することのない私たち。その背景を考える機会は少ないけれど、本を通して人と布との関わりを考えたら、改めて自分の服にもっと愛着が沸きそう！