先回りして対処せよ!仕事のストレス撃退法
2017/01/14(土)
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メールの通知音は消す

携帯のメールの通知設定はオフに。そうすれば、自主的にチェックするときだけメールを見るようになる。

Translation & Text: Naoko Ogata Photo: Aflo

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