新しい年を身軽にスタート。今すぐ断捨離すべき11の習慣
2016年もそろそろ終わり。毎年、新年には「新しい自分」になろうと躍起になって疲れる、を繰り返している人は多いのでは? TODOリストを増やすのもいいけど、今やってる事を止めてみるのも大切。ここでは今すぐにストップしたい11の習慣をご紹介。豪版エルより。
4.STOP! セレブと自分を見比べる
自分はどうしてベラ・ハディドみたいじゃないのかしら、なんて考え込むのはやめること。答えはシンプル。世界のベラ・ハディドの元には皮膚科医、栄養士、スタイリスト、パーソナルトレーナー、パーソナル・シェフがついてるし、完璧に見せるのが彼女たちの”仕事”なわけだから。それを賞賛するのは全く問題ないけど、彼女たちは女性の中でごくごく少数であって、自分が同じような見た目じゃないのは全く普通だということを忘れないで。
5. STOP! やらなきゃいけないことを後回し
避けて通れないことは後回しにしない。ダメな人間関係を終わらせたり、良くない影響を与える友人から距離を置いたり、はたまた来たメールにはすぐに返事をする、など。しなくてはいけないことが分かっているなら、できるだけ早く行動を。
6. STOP! 自分の現在の金融資産で満足する
「いつかお金持ちになりたい」という漠然としたフィナンシャル・プランを持っていても、それに向けてきちんと計画を始めない限り、おそらく実現しない。お金について先を見越した行動をとること。予算を立てて、貯蓄のゴールを決め、ちゃんとそれを守って。時は迫っている、と考えて。
Translation & Text: Naoko Ogata Photo: Aflo