【TIPS4】乾燥が紫外線ダメージを加速させる
気温が10度以下に下がると、肌は頭の先からつま先まで乾燥しがちに。これは肌のバリア機能がダウンするという前兆でもあるので、太陽から紫外線などの影響を受けやすくなるということを考える必要が。
「寒く乾燥した大気は、角質層がもつ紫外線から肌を守る効果や抗酸化作用までもを低下させてしまいます。スクラブを使って角質をオフするのは極力避けるのがベター。セラミドをたっぷりと含んだ日焼け止めで保湿しながら紫外線から肌を守りましょう」と、ツァイヒナー博士はアドバイス。
translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : Getty Images
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