SUPERFOOD 2016
これなら真似できる！ トップモデルが実践する超簡単スーパーフードレシピ
モデルたちにとってスーパーフードは、おいしく食べてヘルシーボディをキープするために欠かせないデイリーの食習慣。お抱え調理師やフードスタイリストから得た情報をもとに、食生活にうまく取り入れている模様。混ぜたりかけたりと、「これならできる！」と思わせるシンプルレシピを紹介。
Photo : Courtesy of Candice Swanepoel Instagram
セルフで穴開けする生ココナッツウォーター
キャンディス・スワンポール
モデルのなかでも肉食派（食生活が）で知られるキャンディス・スワンポールも、ドリンクには気を遣い、生ココナッツウォーターを愛飲。カリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルが豊富でデトックス効果が抜群のココナッツウォーターは、セレブたちにも大人気。さらに成分が人の血漿と酷似しているので効果飲む点滴ともいわれるほど。それにしても、ココナッツの穴開け用ドリルまでもっているなんて……。
Cooporation：SACHIKO MAENO
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