短期間にも関わらず効果的なボディメソッド
もし、セクシーなシーンを含む映画の役があなたにまわってきたらボディをどのように磨き上げる？ 恐らく多くの女性は慌てて途方に暮れてしまうだろう。
けれども、28歳のダコタ・ジョンソンは今年公開の「フィフティ・シェイズ・フリード」のアナ役を演じるために、たった5カ月でパーフェクトなボディを作り上げた。彼女が取り入れた8つのメソッドを追ってみよう。
translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : Getty Images
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