2017/10/5（木）
ココナッツ食品を使ったスキン＆ヘアケア 手軽で簡単！ ココナッツは食べるだけじゃない！？
トロピカルな香りで一気にバカンス気分をもたらしてくれるココナッツ。南国のビーチリゾートで味わうフレッシュなココナッツジュース、ピニャコラーダを作るときに必要不可欠なココナッツミルク、万能な調味料ココナッツオイルなど、さまざまな食品に使われているけれど、それをスキンケアやヘアケアにも活用できるって知ってた？『The Beauty Detox Solution（原題）』の著者でロサンゼルスを拠点とする臨床栄養学者のキンバリー・スナイダー氏によれば、「ヤシの実とそれからとれる水、果肉、オイルは、若々しい肌や髪へ導いてくれる、もっとも効果的な美容食材のひとつ」なのだそう。そこで今回はココナッツ食品を使った手軽で簡単なケア方法を5つご紹介！
かかとのカサつきを解消
「ココナッツオイルは、硬くなった角質を柔らかくし、削りやすくしてくれます。角質肥厚によるかかとのカサつきを解消してくれることでしょう」と話すボウ氏。なんとココナッツオイルを足に塗り、靴下を履いて寝るだけでいいという。靴下を履くことに抵抗のある人は、少し温めた液体状のココナッツオイルに足を浸し、オイルが少し固まり始めるまで待つ。そうすればオイルがしっかり肌に浸透するとのこと。不要な角質を除去するときは軽石やスクラブを使用。いつでもサンダルが履ける、つるつるのかかとを手に入れられるはず。
original text : Katie Becker translation: Reiko Kuwabara photo: Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。