特集 2016/8/14(日)
なにごとも、バランスが重要みたい

“若返り”ダイエットの秘訣 PART.2

若返りを底上げしてくれる食生活のアイデアって? それは正しい食生活を続けること。老化にストップをかけ、さらには若返りも期待できるので、さっそく実践してみて。

original text : Anne Montague  photo : Getty Images

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