2017/9/16(土)
身近なあの食材に効果あり!クロエ・カーダシアンが、お腹ペッタンコのために食べる5つの食材とは?
この数年で劇的に体を引き締めることに成功したクロエ・カーダシアン。姉キム・カーダシアンと母クリス・ジェンナーにはセルフィーの修正疑惑が度々浮上しているけれど、クロエの引き締まったお腹は本物! SNSでもお腹をポッコリさせないために食べているものを明かしてくれている。
トマト
「トマトは抗酸化作用のあるリコピンが豊富。リコピンには消炎作用とむくみをとる効果もあるのよ」とクロエ。姉のコートニー・カーダシアンの作るトマトサラダが好きだというクロエ。コートニーのレシピを真似しなくても、トマトをおいしく食べる方法はたくさん。いつものサラダやスープ、お米に具材をトッピングしたボウルメニュー、サンドイッチや卵料理に加えてもおいしい。ハンバーガーのバンズの代わりにトマトを使った「トマトミニバーガー」もグッド!
original text : Madison Flager translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images