ジェシカ・アルバ、美肌を作るスムージーレシピを大公開
2017年末に第3子を出産したジェシカ・アルバ。子育てで忙しいはずなのに、輝く美肌をキープしているのにびっくりしているのはあなただけではないはず。ニキビや肌荒れがまったくない美肌の秘密は、スムージーにあるみたい。そこで、そのレシピを完全公開!
「あなたの体は食べたもので作られている」とはよく言われること。聞き飽きた感もあるけれど、やはり紛れもない事実。ジェシカ・アルバの肌もその言葉を証明していると言えそう。というのも、彼女の非の打ち所のない美肌の秘密は食べ物だから。吹き出物ができたときにはクリームや美容液ではなく、栄養士が教えてくれたスムージーで解決しているとか。
その栄養士とは、ケリー・レベク。コメディエンヌのチェルシー・ハンドラーや女優のエイミー・ロッサムなど多くのセレブが信頼する有名栄養士だ。彼女によると大切なのは炎症を予防すること。胃の膨満感やニキビまで、実はどれも体の炎症が原因だそう。そんなケリーを有名にしたのは、セレブたちのために開発したスムージーのレシピ。ジェシカいわく「助言が欲しいときにはいつも彼女に頼っているの」とサイト「Well + Good」に語っている。
original text : Sarah Weinberg translation : Yoko Nagasaka photo : Getty Images