ペパーミント
食後のペパーミントティーは消化促進に効果的。でもその一方で、逆流性食道炎を悪化させる可能性もあるという。なぜなら、ペパーミントにはLOSをゆるめる働きがあり、胃酸を食道に逆流させてしまうから。
original text : Naomi Mead translation : Reiko Kuwabara photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。