脂っこくて塩辛い、深夜メシ
ほとんどのクルーズ旅では、深夜のビュッフェや24時間ルームサービスといった魅力的なプランがあるが、深夜0時を過ぎてから供されるおやつグルメは、意外に脂っこくてしょっぱい食べ物が多い。誘惑に負けて食べてしまったら、翌日に体のだるさやむくみを感じるはず。
original text : Sam Gutierrez transtlation : Anri Imano photo : Getty Images
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※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。