2016/5/29（日）
ビヨンセ、キラーボディの10ヶ条
デスティニー・チャイルド時代はもとより、ソロになってからも、ビヨンセ・ノウルズは、いつなんどきも多くの人を魅了させてきた。妻であり、母であり、ウエアブランドのオーナーでもありと、非の打ちどころのない女王の座を欲しいままにしているビヨンセ。そんな彼女のエネルギーの源って？ キラーボディを維持する食事やごほうびおやつまで、この数年の彼女のインスタグラムで、おさらいしてみたい。
とはいえ厳しいダイエットに依存していない
常に、ツアーやTV出演のために体重を絞らなければいけないビヨンセ。2006年公開の映画『ドリームガールズ』で、バックシンガーのディーナ・ジョーンズの役作りのために、9キロの減量。TV番組「オプラ・ウィンフリー・ショー」に出たときに、健康的な減量の仕方ではなかったと告白した。
「体重を減らして、肉体的に変身をしたかったの。でも食べるのが大好きだから、とても難しかった。14日間のファスティングとクレンズのコースを受けていて、まわりの人はみんなクリスピー・クリーム・ドーナツ食べていたわ」と、ビヨンセ。そう、ビヨンセだってお腹がへってイライラすることだってあるのだ。そして後になって、彼女はその減量方法を人に進めるのはやめたそう。
original text : Rheanna O'Neil Bellomo, Hannah Doolin