2014/7/11（金）
ヴィクシーエンジェルの朝食メニューをチェック！
女子の憧れ、ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルズ。いつでも完璧なボディをキープしている彼女たちのダイエットルールと、いつも食べている定番朝ごはんを大公開！
ドウツェン・クロース
午前中にワークアウトをするのが日課というドウツェン・クロース。朝食もワークアウトの前と後に分けて食べているそう。運動前はローファットヨーグルトとグルテンフリーのグラノーラ。そして脂肪燃焼効果を上げるためにブラックコーヒーをプラス。運動が終わったら生のナッツとドライフルーツ、オートミールで一日のエネルギーをチャージ。ナッツやドライフルーツは塩分や糖分がプラスされていないものにすること！
text : Yoko Nagasaka