特集 2014/7/11(金)

ヴィクシーエンジェルの朝食メニューをチェック!

女子の憧れ、ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルズ。いつでも完璧なボディをキープしている彼女たちのダイエットルールと、いつも食べている定番朝ごはんを大公開!
 

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キャンディス・スワンポール(Candice Swanepoel)

photo : GETTY IMAGES(左)、Instagram(@angelcandices)(右)

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キャンディス・スワンポール

クロワッサンやピザ、パスタなど太りやすい食べ物も大好き! というキャンディス・スワンポール。ボディラインをキープしつつ、食べたいものを食べる秘訣は「朝食べること」! 朝なら一日かけてカロリーが消費できるので、体重が増えるリスクもなし。ちなみにショーの前にもハンバーガーやフライドポテトでエネルギーをチャージしているとか。あとはにんじんやビーツ、リンゴやパイナップルを使ったスムージーを朝食にプラス、ビタミンもきちんと摂取!

スムージーのレシピ

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text : Yoko Nagasaka

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