2018/3/26（月）
FROM ELLE WORLD朝が良ければすべて良し！ ウェルビーイングの達人が教える朝活・７つの金言
ロンドン発のセルフケアのエキスパート、ナディア・ナランとカーチャ・ナラン・フィリップス姉妹。ケイト・モスやシエナ・ミラーなどのセレブたちの間でもファンが多い彼女たちの近著「セルフケア・フォー・ザ・リアルワールド」より、心身ともに1日の質が変わるという朝の有効活用法をピックアップ。彼女たちの金言を実践すれば、エネルギーに満ち溢れた毎日を過ごせるはず。
translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : Getty Images
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