きれいになれて不調も治る ハーブティー24時間

ヨーロッパでは古くから、薬効のある「メディカルハーブ」をお茶にして飲むことで不調を解消してきた。安全で副作用のないハーブティーは、日常のなかに取り入れたい先人の知恵。知っておきたいメディカルハーブやブレンドハーブティーを、1日のシーンのなかで紹介。

左 レモンマートル 20g ¥900 [レモンマートル が入ったハーブティー]脳の血行循環をよくするイチョウの葉(ギンコウ)も入って集中力や記憶力を高めてくれる。冴えてる自分でいたい時に 50g ¥1,500/共にエンハーブ 0120-184-802
  

右 オーガニック ラズベリーリーフ ティ 30g ¥860 [ラズベリーリーフが入ったハーブティー]レディスマントルやマリーゴールドなどで、体を内側から温めて緩め、快適な日々を。オーガニック ウーマンズトニックティ 1.5g×12個入り ¥1,400/ニールズヤード レメディーズ 0120-971-059 

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11:00 オフィスに到着

■Come up with a Good Idea!
「今日のうちに、プレゼンの資料を仕上げなきゃ」―企画の構想を練るときに、クリエイティブなアイデアが湧くようなハーブティーは?
 
レモンマートル /レモンよりさらに強いシトラスの香りが、集中力を高め、ひらめき力もアップ! 
  
■GOT CRAMPS
「生理痛がひどくて体が重い……」―毎月やってくるブルーな鈍痛。この辛さ、ハーブティーで何とかなる? 
  
ラズベリーリーフ /子宮や骨盤周囲の筋肉を緩める作用があり、月経痛特有の痛みを緩和してくれる。

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photo : Hiro Itsushima

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